5 jours - Trek itinérant. Les Fiz - le Buet - les Dents Blanches

5 jours – Trek itinérant. Les Fiz – le Buet – les Dents Blanches

Marche
Sixt-Fer-à-Cheval
12 -16 juillet
Refuge
5 journées
2 étoiles
Women 3
Randonner là-haut. Et oublier de redescendre tellement c'est bon !

Un trek qui allie paysages grandioses, moments de partage et évasion totale. Découvre la magie de l’itinérance dans les Alpes, un voyage au cœur de la nature sauvage.

Je te promets des sentiers aux vues éblouissantes : des sommets, des alpages, du rocher et des lacs d’altitude.

  • 5 jours de randonnée en itinérance dans le Chablais et le Haut-Giffre. Chaque jour, notre sac sur le dos nous repartons pour de nouvelles découvertes là-haut et un nouveau refuge.
  • Hébergement : en refuges de montagne.
  • Je te fais progresser en technique de marche : placement de pieds, gestion de l’effort, efficacité des bâtons, et plein de trucs et astuces. Je t’apprends à t’orienter sur une carte topographique, à optimiser ton tracé, à oser découvrir de nouvelles régions.
  • Et des histoires de faune, de flore presque magiques parfois.
    Mais je ne vais pas tout te dévoiler ici, viens ! 😉

⚠️ Valide ton niveau de forme de Marche Women 3 + itinérance ici
Nous marcherons en moyenne 5 à 6 heures chaque jour sur sentiers, environ 800 à 1200 mètres de dénivelé positif.

Une question ? Un détail qui te turlupine ?
Appelle Virgi au +32476561100 ou envoie un mail à virgi@runandbike.be

Je me réjouis de Ouf !

On ne revient jamais la même d’une telle aventure : viens marcher avec nous.

Au programme
12/07

Sur ce tour, j'ai fait le pari de ne pas vous proposer les itinéraires classiques proposés par les agences. Je n'aime pas la routine dans mon job, et je souhaite ne jamais devenir blasée. Et puis, cette-fois, je t'emmène chez moi, sur mes sentiers favoris, admirer les points de vue qui me font le plus vibrer.

8h30 : Rendez-vous à Samoëns (74740 Haute-Savoie)
Rencontre et vérification du matériel. Même si on se sera entendues avant pour te conseiller et répondre à tes questions.
Départ pour une petite journée, mais que de la montée ! Benh oui, forcément, on part d'en-bas.
Pause pique-nique en chemin.

Une première journée qui nous plonge directement dans le vif du sujet : c'est beau, c'est magique, c'est grandiose !

D+ : 1100m
D- : 120m
Distance : 10km
KM effort : 21km

Emporte 2 litres d'eau minimum, ton pique-nique (uniquement pour le premier jour) et suffisamment de petits ravitaillements en énergie.

Refuge d'altitude

Nuit en dortoirs.
On commence fort : l'environnement de ce refuge est simplement paradisiaque.

13/07

Nous partirons tôt car c'est la plus longue journée du trek, très longue. Pas de secret, nous sommes en montagne.
Mais la vue démentielle dont on va profiter depuis le refuge en vaut largement la peine.

D+ : 1300m
D- : 1100m
Distance : 18km

Refuge d'altitude

Nuit en dortoirs.
Magnifique point de vue pour observer la faune et le Mont Blanc.

14/07

Journée tranquille dans les alpages. Tendance descente.

D+ : 350m
D- : 1400m
Distance : 18km
KM effort : 12km

Camping

Nuits en tente. Matériel fourni.
Notre seule nuit en vallée.

15/07

Un départ tranquille en fond de vallée au milieu des cascades.
Journée à option selon l'envie et la vitalité du groupe.
Et pourquoi pas prolonger la journée au-delà du refuge pour profiter des vues en haute altitude.

D+ : 1070m (option 1500m)
D- : 90m
Distance : 10km (option 17km)
KM effort : 20km (option 32km)

Refuge d'altitude

Nuits en dortoirs.
C'est un des plus beaux point de vue. Quand le soleil se couche sur le Mont Ruan, on se régale.

16/07

C'est le dernier, mais pas le moins beau. Il y a encore du Waaaaw.
On aime ces passages dans des décors lunaires.
Et si on sait se faire discrètes, on aura sans doute la chance d'observer les bouquetins.

D+ : 500m
D- : 1500m
Distance : 13km
KM effort : 22km

Pas d'hébergement. Retour aux voitures.
Rando Alpes
Rando Alpes
Prix
890 €
Ce prix comprend
  • L’organisation et la préparation du séjour
  • 5 journées de randonnée en montagne (sous réserve de météo)
  • L’encadrement par une guide professionnelle (Diplôme d’Etat d’Alpinisme AMM – France) et entraîneur trail – ultratrail)
  • L’hébergement en refuge : 4 nuits, 1/2 pension
  • Les pique-nique des jours 2 à 5
  • Le petit plus Run and Bike
Ce prix ne comprend pas
  • Le transport A-R
  • Le pique-nique du premier jour
  • Les boissons
  • Les consommations personnelles
  • Le matériel
  • L’assurance individuelle
En option
  • La préparation physique, l’entrainement les mois qui précèdent
  • Le prêt des bâtons (sur demande, sous réserve de disponibilité)
Matériel :
  • Des chaussures de marche avec lesquelles tu as déjà marché
  • Au minimum un pantalon ou collant long (la météo change vite)
  • Veste imperméable et polaire + vêtements adéquats
  • Casquette et lunettes de soleil
  • Un sac à dos contenant toutes tes affaires personnelles (contenance 35 – 40 litres)
  • Un sac à viande (drap de sac)
  • Ta pharmacie personnelle si tu es sujette à des blessures récurrentes
  • Tes petits ravitaillements énergétiques pour chaque journée et un contenant de 2 litres minimum
  • Des bâtons de rando ou trail (conseillés mais pas obligatoires)

Lors de votre inscription, nous vous enverrons une liste détaillée du matériel utile.

Lisez bien les FAQ, cela donne beaucoup d'infos !
Je réserve
Retour vers les sorties et séjours
Je désire être informée des prochaines sorties