1 ou 2 journées – Rando Réserve Naturelle de la Haute-Sûre et Eisleck – GD Luxembourg
Marche
18 et / ou 19 avril
Une des sorties ou séjours proposés ici-bas vous motive. Inscrivez-vous !
Ce sont de tout petits groupes car on veut privilégier la qualité de l’encadrement et la rencontre.
Vous préférez un guide de montagne ou un coach sportif rien que pour vous ? Choisissez la formule ENGAGEMENT. On discute de vos envies, objectifs et disponibilités. On prévoit une sortie unique ou un programme d'entraînement. Et c’est parti !
Vous êtes plusieurs et désirez qu’on vous organise une sortie ou un séjour sur mesure. On en parle, on part en vrille et on organise tout ça.
Je viens de vivre une riche expérience sportive et humaine dans les Vosges avec Virgi. Après trois journées de rando au top, entre filles, je rentre avec des souvenirs plein la tête et des images wouaw ⛰️🌱🌳🏕️🦌 Virgi est hyper attentive aux attentes et objectifs de chacune, encourageante à souhait, on-ne-peut-plus-énergique et méga drôle. (Ses blagues sont parfois bien pourries mais vite oubliées 😉😝...) Les randos étaient adaptées à notre niveau, avec des paysages superbes, des passages techniques géniaux... des sentiers variés, j'ai pris mon pied 🥾👍🧗♀️ L'hôtel était exceptionnel, beau, confort, propre et le personnel aux petits soins. Bref, Virgi est une vraie pro, dans ses conseils, ses partages d'info, elle bosse hyper sérieusement SANS se prendre au sérieux. Et ça, je kiffe. Merci à toi pour ces superbes moments. 💝 Je recommande +++. A très bientôt
Trois jours au top entre nanas ! De quoi réaliser de nouvelles et chouettes rencontres, se dépasser tout en admirant des paysages magnifiques (avec ou sans pluie, ça en envoie !). Un break sportif qui fait du bien au moral (et aux jambes 😅) et qui remet en forme. Tout ça ne serait pas pareil sans Virginie, la guide et coach, qui nous transmet son cocktail de dynamisme et sympathie 🥰 Un moment hors du temps
Avec un groupe d’amies, nous avons eu l’occasion de suivre un cours de VTT pour mieux appréhender les descentes et avec Virginie,on a pu se surpasser. Elle est hyper compétente pour nous mettre en confiance. Sa sympathie engendre une bonne dynamique dans le groupe. Bref une vrai Pro avec qui au final on aimerait découvrir d’autres activités qu’elle propose (ski de rando, course d’orientation, …). À bientôt donc
Randonner avec une guide professionnelle, vous laisser emmener, cela vous tente ?
Vous avez envie de progresser, de recevoir des conseils sur votre technique de marche et votre gestion de l’effort ?
Vous voulez juste sortir et vous faire plaisir.
Vous avez la possibilité de participer aux 2 jours de marche ou à une seule de votre choix.
– 6 à 7 heures de marche à un rythme marche sportive : niveau Women 3 ou 2 si vous êtes en très bonne forme physique
– 22 km, du dénivelé et des vues extraordinaires.
– Un groupe de max 8 femmes seulement.
😁 Sortie guidée par Virgi
Vous avez envie de progresser, de recevoir des conseils sur votre technique de course et votre gestion de l’effort ?
Vous voulez juste sortir et vous faire plaisir. Laissez-vous emmener par une entraineur trail.
A parcours de championne, pique-nique de championne ! Auberge espagnole et moment partage.
– 2 à 3 heures de trail à un rythme endurance de fond : niveau Women 3 ou 2 si vous êtes en très bonne forme physique
– 20 km, 700D+
– Un groupe de max 8 femmes seulement.
😁 Sortie guidée par Virgi
Des forêt à perte de vue, je vous emmène sur un terrain de jeu que j’aime.
Des chemins relativement roulants, ce qui rend plus accessible une randonnée longue en km.
Objectif du jour : se régaler, progresser techniquement, oser surpasser ses peurs et encore se régaler !
– 1 journée de VTT à un rythme tranquille.
– Un groupe de max 6 femmes seulement
– VTT à assistance électrique bienvenus
– 50km, D+ 1100
Guidées par une guide de montagne, venez découvrir le sud du massif des Vosges.
Je vous propose 3 jours de marche en itinérance d’auberges en refuges, de gastronomie régionale à accueil montagnard.
– 3 jours de randonnée en itinérance. Nous découvrons un nouveau refuge chaque soir.
– 5 heures de marche à un rythme marche sportive : niveau Women 3
– 11 à 20 km, dénivelé positif entre 500 et 900m.
– Formule privilège: un groupe de 3 à 8 femmes seulement..
– Hébergement en auberge ou refuge avec vue WAAAAAAAAAWWWWWWW et ambiance sympa
😁 Sortie guidée par Virgi
Plus d'informations prochainement...
Je suis intéressée et désire être au courant en priorité des infos
L’aventure tout en haut : 3 journées de marche en itinérance.
2 nuits en refuge alpin pour profiter pleinement de cette sensation de bout du monde.
Ce week-end randonnée a été privatisé par 5 copains qui voulaient découvrir la montagne.
Vous êtes plusieurs et désirez qu’on vous organise une sortie ou un séjour sur mesure, en famille ou entre amis,
On en parle, on part en vrille et on organise tout ça à la date de votre choix.
Plus d'informations prochainement...
Je suis intéressée et désire être au courant en priorité des infos
Marchez, partagez, vibrez : un trek d’exception entre femmes dans les paysages grandioses des Alpes
Se sentir seul au monde. Enfin … entre nous en tout cas 😉
C’est l’occasion de découvrir cette exceptionnelle sensation de liberté !
– 5 jours de randonnée en itinérance : chaque jour on repart vers un autre décors, un autre refuge.
– 5 à 6 heures de marche à un rythme marche sportive : niveau Women 3
– Sérénité et dépassement : partez entre femmes pour 5 jours d’aventure inoubliable dans les Alpes »
– Formule Women only + Sympas only.
– Hébergement en refuge là-haut dans la montagne.
😁 Séjour guidé par Virgi et Maëllie
L’aventure tout en haut : 5 journées de marche en itinérance.
4 nuits en refuge alpin pour profiter pleinement de cette sensation de bout du monde.
Ce séjour à été demandé en formule sur mesure / privatisé.
Vous êtes plusieurs et désirez qu’on vous organise une sortie ou un séjour sur mesure, en famille ou entre amis, on en parle, on part en vrille et on organise tout ça à la date de votre choix.
Plus d'informations prochainement...
Je suis intéressée et désire être au courant en priorité des infos
OUVERT À TOUS ! LES FAMILLES AUSSI 👫🏻
Vous voulez découvrir la randonnée, le trail autrement ? Engagez une guide de montagne pour vous et vos amis. Pour aller en montagne ou pas…
Vous avez un objectif de trekking, trail ou raid multisports et l’idée du coach sportif vous branche, parce que seul c’est compliqué !
Vous voulez être efficace et vous sentir booster, demandez-nous un programme d’entraînement en plus de l’accompagnement.
OUVERT À TOUS ! LES FAMILLES AUSSI 👫🏻
Vous avez envie de progresser en VTT ou de simplement explorer de nouvelles régions ?
Que diriez-vous de découvrir l’Ardenne belge ou le Grand-Duché de Luxembourg à vélo ? Profitez d’un parcours authentique et paisible, où chaque virage révèle un paysage inédit.
OUVERT À TOUS ! LES FAMILLES AUSSI 👫🏻
Pensez à offrir un bon à valoir pour une sortie avec nous
Anniversaire, enterrement de vie de jeune fille, Saint-Valentin, Noël, etc., pensez au bon cadeau Run and Bike !
Contactez-nous, on vous prépare ça 😉