Trail
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WOMEN 1
Je cours 5 km à une vitesse moyenne de 7 km/h, allure 8,30 min/km.
Je marche dans toutes les côtes sauf les faux plats.
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WOMEN 2
Je cours 10 km à une moyenne de 9 km/h, allure 6,40 min/km.
Je marche parfois dans les côtes.
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WOMEN 3
Je cours 15 km à une moyenne de 9 km/h, allure 6,40 min/km..
Je marche dans les côtes fortes et les talus.
J’AI TOUJOURS UN DOUTE ?
On en parle : +32 476 56 11 00
N’oubliez pas que le but, c’est vraiment de se faire plaisir !